VÄlkommen till CK Hymer
VÄlkommen till CK Hymer
Strava - CK Hymer Strava - CK Hymer Elit
CK Hymers motionsintervaller startar torsdag 27 april 18:00

Motionsintervallerna startar upp igen efter vintervilan. Träningen är öppen för alla. Samlingsplatsen är utanför Sportsons butik i Tornby varje torsdag. Karta

Strax innan varje pass kommer det finnas förhandsinformation på ckhymer.com:s forum och facebooksida om var vi ska köra samt hur länge och långt. Vanligtvis är passet 50-55 km och vi är tillbaka i Linköping strax innan klockan 20. Exempel på runda: karta strava.

Under träningen körs vanligtvis 4-5 lagtempon i små grupper. Farten ska inte vara snabbare än att gruppen kan hålla ihop. Efter intervallerna återsamlas vi och mellan, till och från intervallerna kör vi gemensamt (25-28 km/h).

På plats kommer finnas flertalet rutinerade cyklister som kommer ge tips och råd.

Vid frågor kontakta info@ckhymer.com




  Uppdaterad:     2017-03-27  17:28            Skriv ut »
  Publicerad:       2017-03-27  17:25
Hymers tävlingskläder
Välkommen till CK Hymer!
Cykelklubben i Linköping grundad 1924.
Senaste foruminlägg
Sv: Tisdag fast måndag
Imorgon 5/12 börjar vinterns tisdagsintervallerna på riktigt! Det vill ni inte missa! Vi kör 4-5st olika rundor per tisdag med 2-4 varv på var...
Rasmus
Senaste skrivet i bloggen
Monark-måndag och fettisdag
Att få ihop både träning och jobb kräver ofta en hel del pusslande. För mig innebär det att jag under den här vintern missar klubbens  fantas...
Jansson
Kalender
  14/4    Östgöta Motion
  15/4    Östgötaloppet
Till bildalbum...
Sponsorer

Linköping å hoj! Giromore HSM Bilservice KM International Däckhuset i Linköping Sportson - Vi kan cyklar Wolfram MathCore AB Rena vinnare - ingen doping!